王心童简介_王心童健康管理培训师

2022-08-01 10:40 · rilila.com
王心童简介

健康管理培训师

个人介绍

健康管理师一级美国认证协会(ACI)注册国际营养师研究方向:经过多年的实践与研究,发现锻炼应因人而异,太极拳、瑜伽等传统的锻炼方法不一定是普适的,不同的健康状况不同的年龄应设置不同的锻炼方法,从而打破了传统的一套动作可以让任何人来练的理念。针对现代人亚健康比较普遍的情况,又将饮食、锻炼与养生有机地结合在一起,有效的减轻和消除亚健康状态,特别是针对职场人员。课程特点:讲课突出重点、实用,由浅入深通俗易懂,在课堂教授学员实用锻炼技巧,让学员在课堂现学现用,在现场切身体会各种运动技巧带来的好处,使学员亚健康状况立即有所改善,让学员学完一身轻松。所有课程专门为没有营养和养生基础的学员量身制作,与面授讲解内容课时一致。

主讲课程

《职场白领的健康养生》《如何吃出健康好身材》《久坐是三高的天敌》《运动与养生》《智慧养生》《女性美丽课堂》《职场人员的保健(1)-从头练到脚》《职场人员的保健(2)-慢性病管理》《职场

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